Ebeveynler için bebek sahibi olmak heyecan verici olduğu kadar sorumluluk gerektiren bir sürecin başlangıcıdır. Bebeğin doğumundan itibaren karar verme süreçleri başlar ve bebek sağlığı bu noktada en önemli konulardan biri haline gelir. Bebeğin sağlığı ve güvenliği açısından doğru ürünleri seçmek ve piyasada onlarca farklı markanın sunduğu seçenekler varken zorlayıcı olabilir. İşte içeriğimizde bebek sağlığı için ihtiyacınız olan ürünlerden, faydalarından ve hangi durumlarda tercih etmeniz gerektiğine dair diğer detaylardan bahsedeceğiz. Bilinçli bir tercih yapmanız için seçim sürecimde bilmeniz gereken ipuçlarını paylaşacağız.
Bebekler için güvenli uyku yüzeyi sağlayarak sağlığını ve güvenliğini desteklemek ebeveynlerin en önemli görevlerinden biridir. Bu noktada ise bilinçli bir ebeveyn olarak bebeğiniz için en doğru ürünü bulurken kendi hayatınızı da kolaylaştırabilirsiniz. Önemli olan doğru ürünü doğru zamanda kullanmaktır. Bu sayede bebeğiniz ve kendiniz için konforlu bir ortam yaratabilirsiniz. İşte bebeğinizin sağlığı için mutlaka bulundurmanız gereken sağlık ürünleri listesi ve avantajları:
Bebeğinizin sağlığını takip ederken, elinizin altında güvenilir bir termometre bulundurmanız oldukça önemlidir. Bebekler henüz nasıl hissettiklerini söyleyemedikleri için bu tür ürünler ile bebeğinizin vücudundaki değişiklikleri gözlemlemeniz gerekir. Kaliteli bir bebek termometresi kullanmanız erken harekete geçmenizi ve hastalığın ilerlemesini engellemenize yardımcı olur. Yüksek ateş gibi enfeksiyon ya da hastalık belirtilerini fark etmenizi mümkün kılan termometre, net değerler sunmalıdır. Cihazdan alacağınız veriler doktorla iletişime geçerek bebeğinizin hastalığını ve tedavi sürecini daha hızlı planlamanısı sağlar.
Bebek termometresi farklı türlerde sunulmaktadır. Son yıllarda birçok ebeveynin tercihi olan dijital termometre bebeğinizin vücut sıcaklığını pratik şekilde ölçer. Temassız ya da kızılötesi termometreler, doğrudan temas etmeden sonuç verir. Kulak termometresi kulak kanalı yoluyla sıcaklığı ölçmeyi sağlar. Büyük bebeklerde ve çocuklarda kullanılabilir. Koltuk altı termometresi ise rektal ya da kulak termometresi ile kıyaslandığında daha az doğru sonuç verse de hızlı kontrol için tercih edilebilmektedir. Cıvalı termometreler geleneksel bir ölçüm cihazı olsa da son yıllarda kullanımı azalan termometre türlerinden biridir. Çünkü bu modellerde kırılma ve cıvaya maruz kalma riski bulunur. En iyi termometre araştırması yaparken farklı markaların sundukları alternatifler değerlendirilebilir.
Termometre Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Termometre satın alırken doğruluk ve duyarlılık en önemli kriterlerden biridir. En iyi modelleri karşılaştıran inceleme sitelerine bakıldığında güvenlik ve hijyenin en önemli kriterler arasındadır. Bu özellikleri sağlayan temassız termometre modelleri çapraz bulaşma riskini azaltır. Dolayısıyla ebeveynler tarafından tercih edilmektedir. Bunun yanı sıra ideal termometreler kullanım kolaylığı sunar. İyi bir ekrana, geçmiş ölçüm hafızası fonksiyonuna ve gece kontrolleri için arka aydınlatmaya sahip olmalıdır. Bu modellerde standart dijital termometrelere göre daha yüksek fiyatlı olsa da uzun dönemde oldukça kullanışlıdır. Bu noktada beklentilerinize ve kullanım sıklığına göre tercih yapmanız önerilir. Eğer bebeğiniz çok sık hasta olmuyorsa standart modelleri tercih edebilirsiniz.
Termometre satın almadan önce doktorların genellikle hangi tip termometre kullandığını araştırmanız önerilir. Çoğu çocuk doktoru 3 aydan küçük bebekler için rektal dijital termometre kullanır. Bu cihazlar en doğru vücut sıcaklığını ölçmesi ile bilinir. Ateşin nereden ölçüldüğü alınan sonucu doğruluğu açısından odukça önemlidir. Farklı termometreler kullanırken kullanım talimatlarına uyulmalı ve ölçüm doğru noktalardan yapılmalıdır.
Bebeğinizin odasındaki iyi hava kalitesi ve nem; konfor, dinlenme ve solunum sağlığı açısından oldukça önemlidir. Buhar makineleri ve nemlendiriciler, odadaki nemin korunmasını sağlarken kuru havanın sebep olduğu burun tıkanıklığı ya da soğuk algınlığı gibi durumları önler. Bebek odalarından kullanılan cihazlar arasında popülariteesi yüksek olan bebek buhar makinesi, hava nemlendiricisi, soğuk buharlaştırıcı ve nebulizatörler bebeğinizin sağlığı üzerinde oldukça etkilidir. Buhar bazlı nemlendirici olarak da bilinen bebek buhar makinesi odanın nemlendirilmesini sağlar. Soğuk buharlaştırıcı ise soğuk buhar yaydığı için çocuklar açısından daha güvenlidir. Nebulizatörler ise ilaçların buhar şeklinde verilmesini sağlayan tıbbi cihazlardır.
Bebek odası için ideal nem oranı %30 ile %50 arasındadır. Oda sıcaklığı ise ortalam 16-20 derece arasında olmalıdır. Değerlerin bu aralıkta olması, cilt kuruluğunun ve olası solunum yolları tahrişinin ve aşırı nem sonucunda oluşabilecek küflenmelerin önüne geçer.
Buhar makinesi veya nemlendirici kullanmaya başlamadan önce cihazların yerleşimine dikkat edilmelidir. Buhar doğrudan bebeğin yüzeyine ya da yattığı yere gelmemelidir.. Makines içerisinde arıtılmış su kullanılması önerilir. Bu sayede olası bakteri ya da mineral birikimi önlenir. Bu tür cihazlar düzenli olarak bakım talimatlarına uygun şekilde temizlenmelidi. Aksi durumda küf ve bakteri oluşumu gerçekleşebilir. Cihazlardaki dahili sensör ile odada nemi gözlemleyerek aşırı nemlenmeye önleyebilirsiniz. Buhar makinesi kullanmaya başlamadan önce güvenlik özelliklerini ve kullanım talimatlarını gözden geçirp buna göre hareket etmeniz oldukça önemlidir. Eğer bebeğinizin bulunduğu odada kuru hava yoğulnlutaysa ya da ısıtıcı cihazlar çalışıyorsa ve bebeğiniz burun tıkanıklığı yaşıyorsa bu tür cihazlar kullanmanız gerekmektedir. Bu aşamada kaliteli markaların sunduğu cihazları inceleyip bebeğinizin konforu için en uygun olan modeli seçebilirsiniz.
Bebeklerin yaşadığı ortamın takibi genel sağlıkları açısından büyük önem taşır. Gün içerisinde sıkça vakit geçirdikleri odanın çok sıcak ya da çok soğuk olmamasına dikkat edilmelidir. Aşırı ısınma ya da üşüme hastalıklara sebep olabileceği gibi uyku düzenini de olumsuz etkiler. Nem takibi ise olası cilt çatlaklarını ve solunum hastalıklarını önlemek için mutlaka yapılmalıdır. Aşırı nemli havada küf ya da toz akarları bulunabileceği gibi kuru havada ise solunum problemleri ortaya çıkarabilir. Oda termometresi ise bu tür durumların önüne geçmek için odanın durumu hakkında bilgi edinmenizi sağlar.
Nem fonksiyonuna sahip dijital oda termometresi son yıllarda birçok ebeveyn tarafından tercih edilmektedir. Bebekli evlerde kullanılan oda termometresi ya da sıcaklık ölçer odanın sıcaklığını kontrol etmenizi ve nem değerini izlemenizi sağlar. Yenidoğan oda sıcaklığı ebeveynlerin hassas olduğu bir konudur ve bebekler için ideal oda sıcaklığı konusunda bilinçli olmak gerekir. Ölçümlerin doğru yapılması, cihaz kalitesinin yanı sıra doğru yere yerleştirilmesine de bağlıdır. Buna göre monitörler çok yükseğe ya da havalandırma deliklerinin yakınlarına yerleştirilmemelidir. Böyle bir durumda sonuçlar hatalı olabilir. Bebeğinizin kaliteli bir uyku çekmesine katkıda bulunan bu cihazlar sıcaklık ya da nemden kaynaklanan stresi azaltmada etkilidir.
Bebekler alerji ya da soğuk algınlığı durumunda sümküremeyecek kadar küçüktrü. Bu dönemde bebeğinizin hava yollarını açık tutmak ve konforlu bir uyku uyumaları için burun aspiratörü ya da burun spreyi kullanmanız önerilir. Burun yollarındaki mukus tıkanıklığı bebeğinizin beslenirken güçlük çekmesine, uyku bozukluğuna veya olası solunum hastalıklarına sebep olabilir.. Dolayısıyla henüz burun temizliğini kendi yapamayan bebekler için burun aspiratörü kullanmanız oldukça önemlidir.
Bebek burun aspiratörü burun deliklerinde biriken mukusun temizlenmesini sağlar. Farklı türlerde sunulan aspiratörlerden önce mukusu yumuşatmak için tuzlu su damlası kullanmanız önerilir. Bunu yapmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir. Aspiratörleri kullanırken cihazın ucunu burun deliğinin kenarına yavaşça sokmalı ve burun hasarını önlemek için yavaşça kullanmalısınız. Bu tarz ürünleri aşırı kullanmaktan kaçınmalı ve ortalama her burun deliği için 10 saniye ayırmalısınız. Bebeğinizin yaşına ve gelişim durumuna göre aspiratör ucu seçmeli ve tercihinizi kaliteli ürünlerden yana kullanmalısınız.
Burun bakımı için faydalı olan spreyler burun salgılarının gevşemesini ve kolayca temizlenmesini sağlar. Ancak doktorunuz tarafından verilmedikçe bu tür ürünler kullanılmamalı yalnızca tuzlu su spreyi tercih edilmelidir. Her zaman anne çantasında bulundurmanız gereken burun aspiratörü ile bebeğinizi soğuk algınlığın ya da mevsimsel alerjilerin etkilerinden koruyabilirsiniz. Busayede bebeğinizin kolayc nefes almasını, zorlanmasan beslenmesini ve rahata uyumasını sağlayabilirisniz.
Bebeğinizin kilosunu takip etmek, özellikle büyümenin hızlı olduğu ilk aylarda oldukça önemlidir. Beslenme yeterliliğini takip etmenize yardımcı olan bebek tartısı ise kilo alımını kontrol edebilirsiniz. Özellikle yenidoğan bebekler bir miktar kilo verip sonra tekrar almaktadır. Bu süreç düzenli olarak kontrol edilmeli ve çocuk doktoru ile paylaşılmalıdır. Düzenli olarak yapacağınız kilo ölçümleri büyüme sorunlarının önüne geçmesine olanak sağlar.
Bebek tartısı seçerken bazı noktalara dikkat etmeniz gerekir. Bunlar:
Net okunabilen bir dijital ekran
Battaniyelerin ağırlığını ortadan kaldırmak için sıfırlama fonksiyonu
Bebeğin yerleştirilmesi için güvenli bir yüzey
Termoforlar ve ısıtma ürünleri konfor sağlamak ve belirli sağlık durumlarının önüne geçmek için kullanılır. Özellikle ısıtma yastıkları benzeri ürünler büyük bebekler ya da yürümeye yeni başlayan çocukların kas ağrılarına iyi gelmektedir. Isıtma ürünleriyle bebeğinizin yatak takımlarını ya da giysilerini ısıtarak konforunu artırabilirsiniz. Bu tür ürünler bazı durumlarda ise emzirme konforunu desteklemektedir. Özellikle serin olan odalarda ortamın konforlu olması için güvenli ısıtma ürünleri tercih edilir.
Bebeklerin ve çocukların güvenliği için özel olarak derecelendirilmiş ürünler tercih edilmelidir. Buna göre aşırı ısıtmaktan kaçınmanız gerekir. Bunun sebebi bebekleri aşırı sıcağı karı hassas olmalı ve ani bebek ölümü gibi risklerin bulunmasıdır. Dolayısıyla otomatik kapanma özelliğine sahip ısıtma cihazları tercih etmniz grekir; cihazlar düşük ısı ayarından olmalı ve güvenli kılıf ile kullanılmalıdır. Kablolar ise kesinlikle bebeğinizin erişemeyeceği bölgelerde bulundurulmalıdır. Isıtma yastıkları ise bebeğinizin altına yerleştirilmesi ve gözetim altında kullanılmalıdır.
Bebek bakımında hangi ürünlerin gerçekten gerekli olduğunu ayırt etmek, hem bütçenizi korumanıza hem de bebeğinizin sağlığını ve konforunu güvence altına almanıza yardımcı olur. Yeni doğan bir bebeğe sahip olmak, pek çok cihaz ve aksesuar arasında seçim yapmayı gerektirir. Bununla birlikte her ürünün kullanılması zorunlu değildir. Bebeklerin ihtiyaçlarına ve yaşam tarzına göre seçim yapılması gerekir. İşte bebeğinizin günlük bakımında dikkat etmeniz gereken alışveriş stratejileri:
Bebeğinizin gerçek ihtiyaçlarına öncelik vermeye özen gösterin. Eğer bebeğiniz sağlıklı ve evinizde iklim ılıman ise yüksek özelliklere sahip olan cihazlar satın almanıza gerek yoktur. Önceliklerinize odaklanmak bütçe açısından da avantaj sağlar.
Alışveriş yaparken aşama aşama ilerleyin. Tüm ürünleri tek bir alışverişte satın almayın. Bunu yapmak yerine önceliği temel ihtiyaçlarınıza verin ve diğer yan ürünleri zaman içerisinde satın alın.
Cihazların kullanım talimatları ve pilleri her zaman erişebileceğiniz yerde olmalıdır. Kurulumu doğru şekilde yapmanız sağlıklı bir ortama bir an önce kavuşmanız ve güvenli kullanım açısından önemlidir.
Bebeğiniz için notlar alın. Ateş değişimleri, uyku düzeni ve beslenme ile ilgili verileri kaydedebilirsiniz Böylece bebeğinizinn sağlık takibini yaparak bu verileri çocuk doktorunuz ile paylaşabilirsiniz.
Cihazları kullanırken hijyen unsuruna dikkat edin. Burun aspiratörleri, bebek buhar makineleri ya da termometre gibi ürünleri düzenli olarak talimatlara uygun şekilde temizleyin
Bebeğinizin sağlığı için düzenli olarak onu ve bulunduğu çevreyi gözlemleyin. Oda sıcaklığını ve nemini düzenli olarak kontrol edin
Bebeğinizde kronik burun tıkanıklığı ya da beslenme sorunları var ise öncelikle çocuk doktorunuza danışın. Doktorunuzun uygun görmesi halinde ihtiyacınıza uygun sağlık ürünlerini kullanabilirsiniz
Doğru bebek ürünlerini seçerek bebeğinizin sağlığını destekleyen bir ortam oluşturabilirsiniz. Tüm cihazlar için ihtiyaçlarımız ve önceliklerini belirlemeli; gerektiğinden bir uzmandan destek almalısınız.
